在科技突飛猛進(jìn)發(fā)展的今天，電子產(chǎn)品如微波爐、手機(jī)、電視機(jī)、空調(diào)、電冰箱、電腦網(wǎng)絡(luò)等，使辦公室自動(dòng)化，提高了辦事效率，給家庭帶來了方便，豐富了人們的生活。但是，這些產(chǎn)品也具有兩面性，它能夠直接或間接地影響到身體健康。

電子產(chǎn)品工作時(shí)會(huì)發(fā)出電磁波，也稱之電磁輻射。電磁輻射作用于人體會(huì)產(chǎn)生一系列生物效應(yīng)。150～1200兆赫的頻段，可透入人體2厘米以上，激發(fā)機(jī)體深部細(xì)胞，使之相互摩擦生熱，干擾機(jī)體自身的生物電流。電磁能量在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱能，引起人體熱平衡的失調(diào)；它能夠造成“微波性白內(nèi)障”；破壞睪丸的生精能力，導(dǎo)致不育癥；引起心血管功能改變。兒童的神經(jīng)系統(tǒng)嬌嫩，若遭受到強(qiáng)大的電磁輻射后，使大腦發(fā)育遲緩，生物鐘調(diào)節(jié)紊亂。對(duì)孕婦則易造成流產(chǎn)、早產(chǎn)，甚至導(dǎo)致胎兒畸形。

意大利醫(yī)學(xué)專家報(bào)道，該國每年有400名兒童患白血病，其中2～7歲的兒童發(fā)病原因，主要是距電磁場太近，而受到過強(qiáng)的電磁輻射。波蘭的資料指出，經(jīng)常接觸電磁輻射的人，各種癌癥發(fā)病是普通人的2倍。英國皇家微波研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常在電磁輻射下工作的人員，腦瘤的發(fā)病率是一般人的6.4倍。芬蘭的醫(yī)學(xué)專家檢查證明女空中服務(wù)人員患乳癌的幾率比一般同齡女性高出一倍。英國、美國、加拿大的醫(yī)學(xué)報(bào)告亦指出，飛機(jī)上的工作人員患皮膚癌和腦癌的比例偏高。還有像空調(diào)器、電冰箱、電視機(jī)、電腦等均可引起不同的或相同的病癥。范圍之廣，影響之大，不可忽視。

有關(guān)專家認(rèn)為微波輻射可促使細(xì)胞染色體發(fā)生突變，使有絲分裂發(fā)生異常，于是正常細(xì)胞變成癌細(xì)胞，導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。經(jīng)常使用的手機(jī)發(fā)出的高頻電磁輻射，它的頻率在400～1000兆赫之間，所發(fā)出的電磁輻射強(qiáng)度每平方米可在1800～2000微瓦。使用手機(jī)發(fā)話時(shí)，此時(shí)手機(jī)的發(fā)射天線附近會(huì)產(chǎn)生較為強(qiáng)烈的高頻電磁輻射。手機(jī)使用時(shí)離頭部較近，使人的頭部受到電磁輻射。人體若長期遭受高強(qiáng)度電磁波輻射的影響，會(huì)導(dǎo)致頭昏、失眠、乏力、煩躁和記憶力減退等中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，還會(huì)引起植物神經(jīng)功能紊亂，產(chǎn)生心動(dòng)過緩、心動(dòng)過速、血壓波動(dòng)等心血管系統(tǒng)癥狀。

現(xiàn)在每天有百萬以上的人使用電腦、電腦網(wǎng)絡(luò)，電腦對(duì)人體的危害卻往往被人們所忽視。據(jù)國外調(diào)查表明，長期使用電腦的操作人員，有75％的人視力下降、眼睛疲勞、眼睛發(fā)干或是流淚，易患疲勞、厭食、記憶力減退、頭痛腦脹等疾病。尤其是兒童對(duì)電腦的迷戀，使兒童的情緒急躁，性格孤僻自私，影響了兒童的正常發(fā)育。

還有，在去年非典時(shí)期，大家的消毒意識(shí)增強(qiáng)了，有的人使用紫外線來消毒。但是紫外線如果使用不當(dāng)會(huì)傷害人的眼睛。有關(guān)專家說，過度的紫外線照射會(huì)對(duì)皮膚造成灼傷，長時(shí)期照射甚至可能引起皮膚癌的發(fā)生。

當(dāng)前我們的生活中離不開電子產(chǎn)品，為了免受其害，我們應(yīng)該掌握科學(xué)的方法，采取一定的保護(hù)措施使身體避免受到傷害。

1.加強(qiáng)對(duì)健康知識(shí)的宣傳學(xué)習(xí)，增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)。

2.嚴(yán)格按照說明書進(jìn)行操作。

3.電器擺放位置適當(dāng)。

4.兒童、孕婦和體弱多病的人群應(yīng)嚴(yán)格控制看電視、玩電腦的時(shí)間和距離。

5.多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

6.飲食方面，可多食用含有高蛋白及富含維生素的食物，如：豆類、螺旋藻類食物，食品合理搭配。（馮理達(dá) 海軍總醫(yī)院免疫中心主任醫(yī)師）